Bonjour a tous
J'ai commencé les lasers samedi mais aujourd'hui c dure de ne pas grignoter je pense j espère que cela est normal c juste le début
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Team perte de poids
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Bonjour a tous
J'ai commencé les lasers samedi mais aujourd'hui c dure de ne pas grignoter je pense j espère que cela est normal c juste le début
Bonjour Benoît, J'ai ressenti la même chose au début. La sensation de satiété viendra de plus en plus au fil des séances. Personnellement, je prenais du skyr avec quelques amendes quand j'avais envie de grignoter et un petit carré de chocolat noir. Courage à vous, il faut tenir bon 💪